【专家】软床垫好还是硬床垫好？ 几点分析床垫

在床垫的选择上，咱们中国习惯“睡硬床”。而如今市场上销售的床垫有软硬的分别，那么大家更倾向于哪种呢？年纪大的人倾向于选硬床垫，原因是“对脊椎好”；而年轻人大多数都选择软床垫，因为“睡着舒服”。

对于床垫的软硬，需根据个人情况而定。而关于坊间传言的“软床垫对腰椎、脊椎不好”，其实并没有科学依据，国外从新生儿到老人都使用软床垫，软床垫并不意味着没有足够的承托力。

沈阳床垫美兰专家认为大家选购床垫的宗旨就是“根据自己喜欢而定”。首先，在床垫的软硬上无需刻意区分，只需“躺上去感受一下”；其次，根据年龄、身体状况、睡眠习惯来定。

软硬床垫究竟会不会引发大家担心的“脊椎、腰椎”疾病？沈阳床垫美兰专业人士曾就此做过实验，随意挑选了软床垫、硬床垫、软硬适中床垫，通过X光查看人躺在以上三种不同软硬程度床垫上时脊椎的形状。实验结果显示，过软床垫会让腰椎直线变弯，而过硬床垫则明显没有侧弯脊柱适当的弧度都无法保障床垫，软床垫和硬床垫哪个好？只有硬度适中的床垫相对较正常。

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其实每个人都想买到一款既舒适又实惠的床垫，一款好的床垫可以让你的睡眠质量翻倍，但是品牌床垫怎么选？如何选适合自己的床垫？ 接下来就让沈阳床垫美兰的小编带大家了解一下

床垫外观

看床垫的外观是否厚薄均匀，四周边是否顺直平整；垫面覆盖是否匀称；床垫衬垫是否使用过厚填充材料；面料的印染图案是否均匀；缝纫针线是否有断线、跳针及浮线等缺陷。

软硬度

沈阳床垫美兰的小编认为，最好的睡姿应该和站姿相同。支撑功能好的床垫，可以给身体无所不在的支持。同时，还可以将脊椎维持比较舒服的位置，脊椎只有在保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，不然的话起床会有疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。

床垫结构

床垫的选购重点是在结构上要注意应符软床合美兰带大家买舒适实惠的床垫人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。最好是选择能单独撑托身体的每一个部位，能完全顺应人体曲线、干扰性低的“筒型”的弹簧床垫。

材质选择

床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。