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沈阳床垫床垫有甲醛的原因 睡眠有益于人的身心健康

来源:http://www.miorchid.com/news/678.html
发布时间:2017-12-12

我公司是国内提供美兰床垫、价格,销售,批发等产品和服务的知名公司,之前也为大家介绍过一些相关的内容,今天就再来学习下"床垫有甲醛的原因 睡眠有益于人的身心健康"

沈阳床垫床垫有甲醛的原因 睡眠有益于人的身心健康

床垫和人是非常亲密的一种家居,我们一天会有留个小时以上的时间在上面,要是床垫被污染了,那它带来的坏处肯定比别的家具还大的多。下面沈阳床垫厂家小编就为大家科普一下

很多人都不是很关注床垫污染的问题,都明白装饰材料还有家具会给房间带来甲醛污染,沈阳床垫品牌小编告诉大家床垫也是有甲醛污染的。床垫一直放在空气当中,甲醛会慢慢的放出来而且不会断,这是房间内的甲醛污染最重要的来源,会对人的身体带来危害。而且,床垫没有像木质家具的抽屉等,可以把甲醛封闭着,降低甲醛释放出来的量,床垫上面用的是纺织品才材料,没有密封的作用。

床垫是与人们关系最“密切”的家具,人每天至少有6个小时是在床上度过,沈阳床垫品牌小编告诉大家!如果出现了污染问题,对人体健康的危害比其他装饰装修材料和家具大得多。

出现床垫甲醛污染的情况主要是因为有的床垫生产厂家为了可以降低成为,用了甲醛超标的辅垫料;有的床垫用了椰棕或山棕做铺垫料,做棕片的时候,加了太多的黏合剂,使甲醛含量超标;另外有的床垫填充物中含有过多的甲醛,也会造成甲醛污染。知道了甲醛污染的原因后,沈阳床垫厂家美兰床垫在生产工艺上进行严格把关,检测,降低甲醛含量床垫,床垫有甲醛的原因这是给所有消费者负责的行为。

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充足的睡眠是支撑一个人正常生活,正常工作的最基本动力,只有晚上睡的好,白天才能干的好。就像是一部没电的手机,马上需要充电才能正常使用。人工作劳累了一天,也是属于没电状态,需要充足的睡眠才能充满电,才能保证正常运行。尤其可见,睡眠对于人的身心健康非常重要。

  人们睡眠的好坏直接关系到寿命的长短,睡眠是阴,我们要用夜晚的阴来养白天的阳,养白天的精、气、神。那我们该如何保证充足健康睡眠?

1、晚上11点之前一定要睡觉,有助阳气生发,提升精气神

  睡觉就是在养阳气。夜里11点是子时,胆经当令。这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就是最好在11点前睡觉,这样才能慢慢地把这点生机给养起来,子时把睡眠养住了,对一天乃至一辈子都很重要。如果子时不睡觉,会影响人的精神状态及判断力,对身心健康都不利。

2、保证11点到凌晨5点为深睡眠状态,更有益于养护精气神

  凌晨1点到3点,这个时候一定要有好的睡眠,否则你的肝就养不起来。因为在这个时候,阳气虽然生发甲醛起睡眠有益于人的身心健康来,但你一定要有所收敛、有所控制,就是说升中要有降。所以要想养好肝血,1点到3点要睡好。否则在此时段睡不好,第二天情绪会有很大的变化,容易发火,与人发生冲突,因为肝与怒气相关,养不好肝,易发怒、生气、抑郁。

  凌晨3点到5点,这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程,它是通过深度睡眠来完成的。如果睡不好,气血不能很好地养护,就会影响人体的精气神的收藏、生长等等。要知道,肺与优思相关,所以此时睡不好,白天易忧虑,爱瞎猜想,引起判断错误,对情绪、精神、心里等都不利。

3、保证中午11点到13点来个小憩,以养心养神,安养心神

  午时是指中午11点到13点,这个时候天地气机地转换点。这个时候一定要睡一会儿,不但对身体有好处,还可以养心、养神,以保证下午有充足的精气神来工作。并且要知道心为五脏六腑之大主,心好,人体所有的功能运转才好,包括五脏六腑所藏的精气神才得以收藏、生发、充盈,畅通。所以对于普通人来说,睡子午觉显得最为重要,只要有心,也都能做到。

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